Blogu i kujdesit të syve
Këshilla, udhëzues dhe lajme për shikim të shëndetshëm
Këshilla për kujdesin e syve
Lodhja dixhitale e syve
Ndiqni rregullin 20-20-20: çdo 20 minuta, shikoni diçka 20 këmbë larg për 20 sekonda.
Mbrojtja UV
Gjithmonë vishni syze dielli me mbrojtje 100% UV jashtë.
Kujdesi i lenteve
Gjithmonë lani duart para se të prekni lentet. Zëvendësoni kutinë e lenteve çdo 3 muaj.
Ekzaminime të rregullta
Bëni ekzaminim gjithëpërfshirës çdo 1-2 vjet, edhe nëse shikimi duket mirë.